La confiance en soi change tout.
Apprenez-lui à oser.
Vous voulez qu'il prenne sa place, qu'il tienne face aux critiques, qu'il tente sa chance sans se laisser arrêter par la peur de rater. Et vous vous demandez comment lui transmettre cette confiance quand vous-même, vous en manquez parfois.
Une méthode en 4 temps, applicable dès ce soir
Pour les enfants et ados de 3 à 18 ans
Plus de 20 vidéos de moins de 10 minutes
Un workbook de 30 jours et un auto-diagnostic
147€ pour transformer la vie de votre enfant
Vous reconnaissez votre enfant ?
Il ne se lance pas s'il n'est pas certain de réussir.
Il se décourage dès la première difficulté.
Une erreur, et il conclut : « je suis nul ».
Il se compare sans arrêt aux autres
Il a besoin d'être rassuré en permanence
Il se fait régulièrement embêter par ses camarades
Vous avez beau l'encourager, lui répéter qu'il est capable, le rassurer : le doute revient. Parce que dire à un enfant d'avoir confiance en lui ne construit pas sa confiance.
Derrière ses peurs, il y a aussi les vôtres.
Vous le voyez éviter la nouveauté, se comparer, renoncer avant d'essayer. Et vous vous demandez s'il saura trouver sa place, faire ses propres choix, encaisser les critiques. Avec parfois cette autre question, plus silencieuse : et si je ne savais pas l'aider ?
Vous n'avez pas besoin d'être un parent parfaitement sûr de lui pour transmettre de la confiance. Vous ne lui éviterez pas les difficultés, mais vous pouvez lui donner de quoi les traverser sans douter de sa valeur. C'est encore plus décisif pour les enfants TDAH, HPI, DYS ou hypersensibles, qui grandissent souvent avec le sentiment d'être en décalage.
C'est exactement pour cela que j'ai créé la méthode OSER.
Observer autrement
Comprendre ce qui se cache derrière ses comportements pour agir sur le vrai besoin, pas sur la réaction.
Sécuriser
Créer un cadre où il peut essayer, se tromper et recommencer sans que cela coûte trop cher.
Encourager
Trouver les mots qui valorisent ses efforts, ses stratégies et ses progrès, plutôt que son résultat.
Responsabiliser
L'accompagner sans faire à sa place, pour qu'il découvre par lui-même qu'il en est capable.
Ce que ça change, concrètement
Quatre situations que vous vivez déjà cette semaine.
Quand il dit : « je suis nul »
LE RÉFLEXE
« Mais non, tu n'es pas nul ! Tu sais bien que tu es capable ! »
AVEC OSER
Accueillir son doute sans le contredire, puis l'aider à distinguer « j'ai échoué » de « je suis nul ».
Quand il refuse d'essayer
LE RÉFLEXE
« Allez, essaie au moins ! Tu abandonnes toujours avant d'avoir commencé. »
AVEC OSER
Réduire la marche au lieu de le pousser, et lui proposer un défi assez petit pour qu'il ose le relever.
Quand il rapporte une mauvaise note
LE RÉFLEXE
« Ce n'est pas grave, tu feras mieux la prochaine fois ! »
AVEC OSER
Accueillir avant de rassurer, puis chercher avec lui ce que cette expérience peut lui apprendre.
Quand il réussit quelque chose
LE RÉFLEXE
« Bravo, tu es trop fort ! »
AVEC OSER
Décrire plutôt que juger : « tu as persévéré alors que c'était difficile ».
OSER ne vous donne pas des phrases à réciter.
OSER vous apprend quoi faire, et pourquoi.
Bien plus qu'une formation à regarder
Regarder des vidéos ne change pas des habitudes. OSER est conçu comme un parcours pratique : vous apprenez aujourd'hui, vous testez ce soir.
Plus de 20 vidéos
Courtes, concrètes, moins de 10 minutes chacune, accessibles quand vous voulez.
Le workbook 30 jours
Un mois d'expérimentation pour transformer les apprentissages en réflexes.
L'auto-diagnostic
Pour identifier les forces et les fragilités de votre enfant, et savoir par où commencer.
Les fiches pratiques
Des PDF à télécharger et à garder sous la main au quotidien.
Pourquoi j'ai créé la méthode OSER
Je suis Emmanuelle Mallard, coach parentale, formatrice et conférencière.
Mais avant tout, je suis mère de cinq enfants.
Cinq personnalités, cinq sensibilités, cinq parcours qui m'ont appris une chose essentielle : il n'existe pas une seule manière d'être un enfant… ni une seule manière de trouver son chemin.
J'ai accompagné une de mes enfants HP et TDAH qui a traversé plusieurs années de phobie scolaire avant d'intégrer Sciences Po Paris et de devenir écrivaine.
Une autre de mes filles qui se pensait « nulle en maths » et qui est aujourd'hui en 6ᵉ année de médecine.
Une troisième qui, à 15 ans, a eu l'audace de partir vivre et étudier aux États-Unis.
Un fils TDAH qui a choisi de tracer sa propre route et est devenu entrepreneur à 18 ans.
Et mon petit dernier qui, après des années de travail, de doutes et de persévérance, vient de signer son premier contrat de footballeur professionnel à Manchester City.
Leurs chemins n'ont rien à voir les uns avec les autres. Et c'est justement ce qui m'intéresse.
Je n'ai jamais voulu décider de ce que serait leur réussite.
J'ai essayé de leur donner les ressources pour oser trouver la leur.
Questions fréquentes
À quel âge cette formation est-elle adaptée ?
La méthode OSER s'adresse aux parents d'enfants et d'adolescents. Les exemples et la manière de mettre les outils en pratique évoluent naturellement selon l'âge.
Mon enfant manque déjà beaucoup de confiance. Est-il trop tard ?
Non. La confiance en soi continue d'évoluer avec les expériences. L'objectif sera justement de comprendre ce qui entretient aujourd'hui ses doutes et de modifier progressivement certaines interactions.
Mon enfant est très timide. Cette formation peut-elle l'aider ?
Oui, mais l'objectif n'est pas de transformer un enfant introverti ou réservé en enfant extraverti. Timidité et manque de confiance ne sont pas synonymes. L'objectif est qu'il puisse être lui-même et agir malgré certaines appréhensions.
Mon enfant est HPI, TDAH ou hypersensible. Est-ce adapté ?
Les principes travaillés dans OSER peuvent être particulièrement utiles avec des profils qui ont connu davantage d'échecs, de comparaisons ou de décalages. Ils ne remplacent évidemment pas un accompagnement spécifique lorsqu'il est nécessaire.
Combien de temps dois-je consacrer à la formation ?
Vous avancez à votre rythme. L'objectif n'est pas de consommer toutes les vidéos rapidement, mais d'intégrer progressivement les outils dans votre quotidien.
Mon conjoint doit-il suivre la formation avec moi ?
Non. Vous pouvez commencer seul. Mais partager certaines vidéos ou certains exercices peut être intéressant pour créer progressivement une posture commune.
Est-ce que mon enfant doit suivre la formation ?
Non.
Et c'est volontaire.
Cette formation s'adresse à vous.
Parce que pour aider un enfant à construire sa confiance, nous pouvons commencer par modifier ce sur quoi nous avons réellement du pouvoir: notre posture de parent.
Contact
contact@emmanuellemallard.fr