LA CONFIANCE EN SOI CHANGE TOUT
Aidez votre enfant à OSER.
Vous voulez qu’il ose prendre sa place, sans se laisser écraser par le regard des autres.
Qu’il sache se défendre face aux critiques, au rejet ou au harcèlement.
Qu’il ait suffisamment confiance en lui pour être ambitieux, saisir les opportunités et ne pas renoncer par peur d’échouer.
Qu’il grandisse en sachant : « Je suis capable. J’ai de la valeur. Je peux y arriver. »
Et peut-être que vous vous demandez comment lui transmettre cette confiance quand vous-même, vous en manquez parfois.
C’est justement là que cette formation peut faire toute la différence.
Vous n’avez pas besoin d’être un parent ultra-confiant pour aider votre enfant à le devenir.
Avec la méthode OSER, vous découvrez des outils simples, concrets et applicables dès le soir même pour l’accompagner face à ses peurs, ses doutes et ses « je n’y arriverai jamais ».
+ de 20 vidéos courtes • Workbook 30 jours • Auto-diagnostic • Outils pratiques
147 € 97 € en prévente jusqu'au 21 septembre 2026
Vous reconnaissez votre enfant ?
Il n'ose pas se lancer s'il n'est pas certain de réussir.
Il se décourage rapidement lorsqu'il rencontre une difficulté.
Il vit mal ses erreurs et peut facilement conclure : « Je suis nul. »
Il se compare beaucoup aux autres.
Il a régulièrement besoin d'être rassuré sur ses capacités.
Il se fait souvent "embêter "par ses pairs
Et vous avez beau l'encourager, lui répéter qu'il est capable, essayer de le rassurer…
le doute revient.
Parce que dire à un enfant d'avoir confiance en lui ne suffit pas toujours à construire sa confiance.
Derrière ses peurs, il y a aussi toutes les vôtres...
Lorsqu’un enfant n’ose pas, doute de lui ou renonce avant même d’avoir essayé, cela inquiète forcément son parent.
Vous le voyez avoir peur de se tromper, éviter les nouveautés, se comparer ou abandonner pour ne pas risquer d’échouer. Et vous vous demandez : saura-t-il trouver sa place, faire ses propres choix, affronter les critiques et croire suffisamment en lui ?
Avec parfois une autre question : « Et si je ne savais pas l’aider ? »
La bonne nouvelle, c’est que vous n’avez pas besoin d’être un parent parfaitement sûr de lui pour transmettre de la confiance à votre enfant.
Vous pouvez l’aider à construire, au fil du quotidien, cette conviction essentielle :
« Je peux essayer. Je peux me tromper. Je peux recommencer. Je suis capable de faire face. »
Vous ne pourrez pas lui éviter toutes les difficultés. Mais vous pouvez lui donner les ressources pour les traverser sans douter de sa propre valeur.
Et c’est d’autant plus essentiel pour les enfants aux profils atypiques — TDAH, HPI, DYS, hypersensibles — qui peuvent grandir avec le sentiment d’être « différents », accumuler les remarques ou les échecs et finir par douter de leurs capacités.
C’est précisément pour cela que j’ai créé la méthode OSER.
Voici la méthode O.S.E.R.
OBSERVER AUTREMENT
Comprendre ce qui se cache derrière ses comportements pour agir sur le véritable besoin.
SÉCURISER
Créer un environnement où il peut essayer, se tromper et recommencer.
ENCOURAGER
Trouver les mots qui valorisent ses efforts, ses stratégies et ses progrès.
RESPONSABILISER
L'accompagner sans faire à sa place pour lui permettre de découvrir qu'il est capable.
Avant OSER / Après OSER
1. Quand il dit : « Je suis nul »
AVANT OSER
« Mais non, tu n'es pas nul ! Tu sais bien que tu es capable ! »
APRÈS OSER
Accueillir son doute sans le contredire.
→ L'aider à distinguer : « J'ai échoué » de « Je suis nul ».
2. Quand il refuse d'essayer
AVANT OSER
« Allez, essaie au moins ! Tu abandonnes toujours avant d'avoir commencé… »
APRÈS OSER
Réduire la marche plutôt que le pousser.
→ Lui proposer un petit défi qu'il ose relever.
3. Quand il rapporte une mauvaise note
AVANT OSER
« Ce n'est pas grave. Tu feras mieux la prochaine fois ! »
APRÈS OSER
Accueillir avant de rassurer.
→ Puis chercher avec lui : « Qu'est-ce que cette expérience peut t'apprendre ? »
4. Quand il réussit quelque chose
AVANT OSER
« Bravo ! Tu es trop fort ! »
APRÈS OSER
Décrire plutôt que juger.
→ « Tu as persévéré alors que c'était difficile. »
OSER ne vous donne pas des phrases à réciter.
OSER vous apprend à savoir quoi faire, et pourquoi.
Une formation pour transformer votre quotidien
Je ne veux pas que vous terminiez cette formation en pensant :
« C’était intéressant. »
Je veux que vous vous disiez :
« Je sais quoi faire. Et je peux commencer dès ce soir. »
COMPRENDRE
Ce qui nourrit — ou fragilise — la confiance de votre enfant.
AGIR
Savoir quoi dire, quoi faire et comment réagir au quotidien.
Et donner à votre enfant tous les chances de bien construire sa vie!
Pas de théorie compliquée.
Des outils simples. Des situations concrètes. Des solutions faciles à appliquer.
Vous apprenez aujourd’hui. Vous testez dès ce soir.
Votre parcours dans la méthode OSER
+ MODULE DE BIENVENUE
Où en est vraiment la confiance de votre enfant ?
Faites l’auto-diagnostic et identifiez immédiatement les situations dans lesquelles il doute le plus et les premiers leviers sur lesquels agir.
01 — COMPRENDRE
Pourquoi dit-il « je suis nul » alors que vous savez qu’il est capable ?
Identifiez ce qui fragilise réellement sa confiance : peur de l’échec, comparaison, expériences passées, regard des autres, sentiment d’être différent…
Pour ne plus répondre seulement « Mais si, tu es capable ! » quand le problème est ailleurs.
02 — DÉCODER
« J’ai pas envie », « Fais-le avec moi », « J’y arriverai jamais »… Que faire ?
Apprenez à reconnaître ce qui se cache derrière ses réactions et surtout comment réagir concrètement quand il refuse d’essayer, abandonne, se dévalorise ou réclame votre aide avant même d’avoir commencé.
03 — PARLER
Les phrases qui construisent sa confiance… et celles qui l’abîment sans qu’on le veuille
Découvrez quoi dire à la place de :
« Mais si, tu es capable ! »
« Ce n’est pas grave ! »
« Fais un effort ! »
« Bravo, tu es le meilleur ! »
Vous repartez avec des formulations concrètes à utiliser au quotidien pour que vos mots l’aident progressivement à construire sa propre petite voix intérieure.
04 — ÉCHOUER
Une mauvaise note ne doit plus devenir : « Je suis nul. »
Apprenez à l’accompagner lorsqu’il rate, perd, se trompe ou n’y arrive pas du premier coup.
L’objectif : qu’il puisse vivre un échec sans remettre toute sa valeur en question, puis recommencer au lieu d’abandonner.
05 — AUTONOMISER
Savoir exactement quand l’aider… et quand ne surtout pas faire à sa place
Devoirs, lacets, exposé, nouvelle activité, conflit avec un copain…
Vous saurez quand intervenir, comment l’aider juste assez et quand vous retirer, pour lui permettre de vivre cette expérience essentielle :
« J’ai réussi sans qu’on le fasse pour moi. »
06 — SE POSITIONNER
Arrêter de transmettre vos propres peurs sans vous en rendre compte
« Attention ! »
« Laisse, je vais le faire. »
« Tu es sûr que tu vas y arriver ? »
Repérez les moments où votre inquiétude vous pousse à protéger, anticiper ou intervenir trop vite et adoptez une posture qui sécurise votre enfant sans lui envoyer involontairement :
« Sans moi, tu n’y arriveras pas. »
Et surtout, vous ne restez pas avec de la théorie.
Que faire quand il refuse d’essayer ?
Quand il ramène une mauvaise note ?
Quand il veut faire seul mais n’y arrive pas ?
Quelles activités proposer à 5 ans, 9 ans ou 15 ans ?
Quelles phrases utiliser ?
Vous repartez avec des cas pratiques, des exercices adaptés à son âge, des phrases concrètes et un plan d’action sur 30 jours pour passer immédiatement de :
« Je voudrais tellement qu’il ait davantage confiance en lui… »
à
« Maintenant, je sais comment l’aider. »
Bien plus qu'une formation à regarder
Parce que regarder des vidéos ne suffit pas à changer nos habitudes, j'ai conçu la méthode OSER comme un véritable parcours pratique.
+ DE 20 VIDÉOS
Des vidéos courtes et concrètes (moins de 10 mn😉), accessibles à votre rythme.
WORKBOOK 30 JOURS
30 jours d'expérimentation pour transformer les apprentissages en nouveaux réflexes dès le 1 er jour.
AUTO-DIAGNOSTIC
Pour identifier les forces et les fragilités de votre enfant et savoir où agir en priorité.
PDF & FICHES PRATIQUES
Des outils à télécharger et conserver pour vous accompagner au quotidien.
OSER vous aide à transformer ces situations ordinaires en occasions de construire sa confiance.
Vous ne repartez pas seulement avec des connaissances.
Vous repartez avec une méthode, des outils et un plan pour agir.
Pourquoi j'ai créé la méthode OSER
Je suis Emmanuelle Mallard, coach parentale, formatrice et conférencière.
Mais avant tout, je suis mère de cinq enfants.
Cinq personnalités, cinq sensibilités, cinq parcours qui m'ont appris une chose essentielle : il n'existe pas une seule manière d'être un enfant… ni une seule manière de trouver son chemin.
J'ai accompagné une de mes enfants HP et TDAH qui a traversé plusieurs années de phobie scolaire avant d'intégrer Sciences Po Paris et de devenir écrivaine.
Une autre de mes filles qui se pensait « nulle en maths » et qui est aujourd'hui en 6ᵉ année de médecine.
Une troisième qui, à 15 ans, a eu l'audace de partir vivre et étudier aux États-Unis.
Un fils TDAH qui a choisi de tracer sa propre route et est devenu entrepreneur à 18 ans.
Et mon petit dernier qui, après des années de travail, de doutes et de persévérance, vient de signer son premier contrat de footballeur professionnel à Manchester City.
Leurs chemins n'ont rien à voir les uns avec les autres. Et c'est justement ce qui m'intéresse.
Je n'ai jamais voulu décider de ce que serait leur réussite.
J'ai essayé de leur donner les ressources pour oser trouver la leur.
Mes années de coaching parental
Au fil des années, je me suis formée à différentes approches éducatives et j'ai accompagné des centaines de parents confrontés à des réalités très différentes.
Et j'ai acquis une conviction profonde : l'un des plus beaux cadeaux que nous puissions faire à notre enfant, c'est de l'aider à avoir confiance en lui.
Parce que nous ne pourrons pas lui éviter les échecs, les peurs, les déceptions ou les moments de doute.
En revanche, nous pouvons lui donner les ressources pour les traverser, oser essayer, se tromper, recommencer et découvrir progressivement :
« Je suis capable. »
C'est de toutes ces expériences qu'est née la méthode OSER :
Observer autrement. Sécuriser. Encourager. Responsabiliser.
Parce que la confiance en soi ne se donne pas.
Elle se construit, jour après jour.
Ils m'ont déjà fait confiance
J’aime profondément sa manière d’enseigner avec passion. Elle connaît et maîtrise parfaitement son sujet. Dès la première séance, j’ai appris énormément de choses concrètes. C’est vraiment le type de coach qu’on aimerait avoir à ses côtés quand on veut grandir, se former et impacter la vie des enfants. Merci pour ton accompagnement de qualité !
Emilie Sarr
Emmanuelle a une énergie très positive qui met de suite à l'aise. Ses conseils concrets sont faciles à appliquer. On repart avec des clés très utiles. Merci beaucoup
Cécile Merlet
Emmanuelle est dans son élément et mène son sujet les yeux fermés. J'ai appris énormément en très peu de temps pour nous permettre à mon mari et à moi d'avancer sereinement dans l'éducation de notre fille. En grande bienveillance avec l'envie de nous voir avancer dans des relations sereines et en y mettant toute sa détermination fortement appréciée tout au long de ces coachings. Merci Emmanuelle pour ce professionnalisme et ce dynamisme omniprésent. À recommander sans aucune hésitation .
Lydie WIN
Avec Emmanuelle, une formation de 3 mois c'est comme une étude de 4 année. Elle envoie de l'énergie même quand elle ne reçoit rien en retour. Ma vie s'est améliorée depuis ma formation, je réalise que j'étais moi même coaché. Tu es une parfaite accompagnante.
Yrene Baptiste
J’ai énormément apprécié la formation en Coaching parental donnée par Emmanuelle Mallard. La formation a été très enrichissante. Au delà de la théorie, Emmanuelle Mallard nous a transmis sa passion pour le Coaching destiné aux enfants et aux parents. Elle nous a partagée son expérience et sa vaste maitrise du sujet avec générosité. C’est une grande professionnelle et je suis heureux d’avoir eu l’opportunité de continuer à me former à ses côtés. Merci
Esteban Casuelles
La formation complète OSER
+ de 20 vidéos courtes de - de 10 minutes, accessibles à votre rythme
Le workbook OSER
30 jours pour passer à l'action dès le premier jour
L'auto-diagnostic
Pour faire le point sur la confiance de votre enfant
Les PDF et fiches pratiques
Pour retrouver les outils facilement
Les exercices et cas concrets
Pour passer de la théorie aux situations de votre quotidien
Votre accès à la formation
Pour avancer à votre rythme et revenir sur les contenus lorsque vous en avez besoin
147 €
97 €
PRIX DE LANCEMENT
Formation disponible dès le 21 septembre.
Questions fréquentes
À quel âge cette formation est-elle adaptée ?
La méthode OSER s'adresse aux parents d'enfants et d'adolescents. Les exemples et la manière de mettre les outils en pratique évoluent naturellement selon l'âge.
Mon enfant manque déjà beaucoup de confiance. Est-il trop tard ?
Non. La confiance en soi continue d'évoluer avec les expériences. L'objectif sera justement de comprendre ce qui entretient aujourd'hui ses doutes et de modifier progressivement certaines interactions.
Mon enfant est très timide. Cette formation peut-elle l'aider ?
Oui, mais l'objectif n'est pas de transformer un enfant introverti ou réservé en enfant extraverti. Timidité et manque de confiance ne sont pas synonymes. L'objectif est qu'il puisse être lui-même et agir malgré certaines appréhensions.
Mon enfant est HPI, TDAH ou hypersensible. Est-ce adapté ?
Les principes travaillés dans OSER peuvent être particulièrement utiles avec des profils qui ont connu davantage d'échecs, de comparaisons ou de décalages. Ils ne remplacent évidemment pas un accompagnement spécifique lorsqu'il est nécessaire.
Combien de temps dois-je consacrer à la formation ?
Vous avancez à votre rythme. L'objectif n'est pas de consommer toutes les vidéos rapidement, mais d'intégrer progressivement les outils dans votre quotidien.
Mon conjoint doit-il suivre la formation avec moi ?
Non. Vous pouvez commencer seul. Mais partager certaines vidéos ou certains exercices peut être intéressant pour créer progressivement une posture commune.
Est-ce que mon enfant doit suivre la formation ?
Non.
Et c'est volontaire.
Cette formation s'adresse à vous.
Parce que pour aider un enfant à construire sa confiance, nous pouvons commencer par modifier ce sur quoi nous avons réellement du pouvoir: notre posture de parent.
Vous ne pourrez pas toujours être là pour lui dire qu'il est capable.
Et c'est justement tout l'objectif.
L'aider progressivement à construire suffisamment de confiance pour qu'un jour…
il puisse se le dire tout seul.
Méthode OSER
147 € 97 € en prévente jusqu'au 21 septembre 2026
[ JE REJOINS LA MÉTHODE OSER ]
La confiance en soi change tout.
Apprenons-lui à OSER.
Contact
contact@emmanuellemallard.fr